HTML

Tagdíj

A közlemény rovatba írják be,hogy tagdíj  és a nevet, akinek a tagdíját külditek.

Az OTP Bankban vezetett számlánk száma: 11736116-20131533

Bemutatkozás

Alba Regia Atlétikai Klub Tájfutó szakosztály honlapja

 

Fejér Megyei Tájékozódási Futó Szövetség

 

Adó 1%: ARAK

Adószám: 18481769-2-07

Szepesi Imre honlap

2012.12.27. 12:00 bota71

Téli Edzőtábor - kiírás

Idén is lesz téli edzőtábor, Andor és Kati rendezésében!

Ott alvóknak és étkezőknek a költségek:

Szállás 1800 Ft/fő/éj + felnőttnek 300 Ft Ifa (Hálózsák kell)
Reggeli: 615 Ft
Ebéd: 855 Ft
Vacsora: 960 Ft

ARAK tájfutó szakosztály  2012 évi téli edzőtábor program előzetes

December 27. csütörtök

Érkezés, szállás elfoglalása

1. edzés December 27. csütörtök délután

Kezdés 13:00. Terep: Sas hegy  1:10000

Rajt a Gánt Bányatelepről  induló sárga turistajelzés elején

Feladat útvonalkövetés gyakorlása

51) 4500 m  x ep;

52) 5300 m  x ep;

53) 9800 m  x ep;

 

2. edzés December 28. péntek délelőtt

 

Kezdés 09:00  Terep :Gránás, méretarány 1:10000, illetve 1:7500

Rajt: Gánt Bányatelep a Vízműtől DNy-ra induló úton 950 méter (Szarvashegyi vadföldnél).

Feladatok: Pontfogás gyakorlása, különböző fedettségi területrészeken áthaladva, keresési felület alkalmazása

Pályák :

11) 1070 m 5 ep;

12) 1110 m 5 ep;

13) 1140 m 5 ep;

14) 1040 m 5 ep;

15) 1320 m 5 ep;

16) 1140 m 5 ep;

17) 1260 m 5 ep;

18) 1115 m 5 ep;

19) 1010 m 5 ep;

110) 1170 m 5 ep.

111) 2280 m 14 ep;(kezdőknek)


3. edzés December 28. péntek délután

Kezdés 13:30. Terep: Gánt – Gém-hegy, méretarány 1:10000, illetve 1:7500 domborzati fázisnyomat

Rajt a Gém-hegyre vezető zöld háromszög turista jelzésen  (az emlékműtől) 1000 m.

Fő feladatok: pontfogás gyakorlása domborzatilag részlet gazdag terepen, domborzat olvasás és iránymenetek alkalmazásával.

 

Pályák:

31) 1450 m 5 ep;

32) 1410 m 5 ep;

33) 1600 m 5 ep;

34) 1570 m 5 ep;

35) 1500 m 5 ep;

4. edzés December 29. szombat délelőtt

Kezdés 09:00  Terep :Gránás, méretarány 1:10000, illetve 1:7500

Rajt: Gánt Bányatelep a Vízműtől DNy-ra induló úton 1400 méter (Német-Gránás).

Feladatok: Iránymenet gyakorlása

Pályák :

21) 2680 m 13 ep;

22) 2325 m 9 ep;

23) 2670 m 10 ep;

24) 2280 m 10 ep;

25) 2250 m 10 ep.

2a) 1225 m 10 ep;

2b) 1190 m 10 ep.

5. edzés December 29. szombat délután

Kezdés 13:30.Terep: Csákvár,Öreg hegy (Nagy Vaskapu völgy) 1:10000

Rajt a Vaskapunál levő gémeskútnál.

Fő feladatok: útvonalkövetés gyakorlása nyílt ligetes területen, iramváltás, áthaladás zöld területeken, egyszerűsítés.

Pályák:

41) 3500 m 8ep;

42) 2600 m 7 ep;

43) 3000 m 8 ep;

 

6. edzés December 30. vasárnap délelőtt

 

Kezdés: 9:00. Terep Gém hegy, Gánti tető, méretarány 1:7500

Rajt a Gántról  induló zöld háromszög turistajelzésen 1700 m (fent a tetőn).

Fő feladatok: terepértés gyakorlása ligetes, meredek oldalakban.

Pályák: 22 db 1100 – 1400 m közötti 3 ellenőrzőponttal (tedd ki – szedd be)

December 30. vasárnap délután

Hazautazás

Szólj hozzá!


A bejegyzés trackback címe:

https://araktajf.blog.hu/api/trackback/id/tr65224866

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása