Idén valahogy úgy alakult, hogy Mámor Kupa (tájfutás) helyett utcai futással búcsúztattam az évet: barátnőmmel a pécsi Pláza futáson indultunk, aminek a távja kemény 3km volt, mindez 0°C-ban, betonon, 287 indulóval. Igazából az aszfaltot kerülöm amennyire csak tudom, viszont ez a 3km kimondva valahogy nagyon kevésnek tűnt, főleg hogy a 2009-es sérülésem óta nem futottam 4 perces tempón belül: ha pedig nem futok gyorsan, akkor inkább legyen hosszú...

A versenyre való készülődés nélkülözött mindenféle profizmust, ugyanis kemény 4 perces kocogásra jutott idő a nagy sietségben. Ilyen keveset még életemben nem melegítettem versenyre. Mindez nem is lett volna probléma, ha nem visz el a hév...

Ugyanis ha már versenyzek, akkor megtisztelem az ellenfeleimet azzal, hogy a legjobb formámat hozom. Az elején a fiatalok jól kilőttek, így a 6. helyre soroltam be, majd 300 méter múlva a 3. helyen találtam magam, 2 pécsi atléta mögött. Ezután próbáltam minél gyorsabban futni, hogy felfussak rájuk, de túl nagy volt a különbség, és túlságosan is kicsit volt a sebességbeli különbségünk. 2,7km körül értem őket utol, erre ők hajrába kezdtek, esélyem sem volt... Talán ha normálisan bemelegítek, akkor partiban lehettem volna, de nyerni nem lett volna esélyem szerintem úgy sem.

Pulzust nem mértem, de az egekben lehetett, az izmaim pedig teljesen elszoktak az ilyen jellegű megterheléstől. A nagy hideg miatt levegőt alig kaptam, és vagy 1 órán keresztül köhögtem a versenyt követően. A levezetést és a nyújtást komolyabban vettem, mint a melegítést...

3000m, eredmények: (2950m a GPS szerint)

1. Marát Patrik (PSN Zrt.): 9:12
2. Magyar Huba (PSN Zrt.): 9:15
3. Én: 9:21

CIKK

HONLAP

Hát akkor: HAJRÁ ARAK 2013-BAN!